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Salud auditiva
Hola a todos, Hace siete años que trabajo en una fábrica y mis zumbidos son a cualquier hora del día, sobre todo al acostarme, primero se me tapan los oídos y luego viene el zumbido. Los otorrinolaringologos no consiguen nada que de verdad explique este mal, que no me mata pero es muy desagradable. Ya me acostumbre que aveces ni lo siento, tengo que estar muy conciente para notarlo. Practico yoga una vez por semana y me ha ido muy bien con la relajacion, eso me ha ayudado mucho. Pero, ¿de verdad no hay ninguna solución?
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Comentarios (29)
Ocultar comentariosHola Víctor, si llevas 7 años con los zumbidos y ya te han visto distintos otorrinos, te habrán hecho los estudios necesarios para descartar causa orgánica aparente. trabajando en una fábrica, si el ruido está presente, podemos sospechar que la causa es un trauma acústico laboral.
En principio las terapias que mejor funcionan son las que pretenden enmascarar el acúfeno y acostumbrar al que los padece. Tienes que pensar que no es una enfermedad grave y que si consigues que no te molesten o no notarlos es lo más efectivo.
Hola Víctor, Si después de visitar a los otorrino no existen una solución con fármacos y tras estos años continúas con molestias yo te aconsejaría que acudieses a un centro auditivo donde estén especializados en el tratamiento del acúfeno. Aquí también podrán asesorarte también de diferentes dispositivos para usar por la noche, situación que comentas de molestia muy común entre los afectados de acúfenos. Un buen ejemplo para por las noches es el uso de soundoasis, un despertador que aparte de logicamente despertar, tiene la posibilidad de programar sonidos relajantes de la naturaleza para ayudar a enmascarar tu ruído, relajarte, y quedar dormido con mucha más facilidad. Para el resto del día como te comento, existen terapias con y sin audífonos que ayudan a crear una habituación a tu ruído de forma que sea menos perceptible y menos molesto.
Hola a todos , yo tambien tengo un zumbido constante se nota en ambientes de silencio, y sobre todo de noche , durante el dia , no tanto , esto me empezo justo cuando empece a tener mi perdida de audicion , por ototoxidad , que me recomiendan??? , pues en silencio la musica es ideal , hablar , ignorar el zumbido ,,,,aunque a veces cuando existe una infeccion es muy molesta ,no tiene solucion , aunque me gustaria saber mas del tema , o si hay algun medicamento que ayude ??? gracias
Hola Belén, Normalmente, en estos casos que existe pérdida de audición como puede ser en tu caso, lo ideal sería corregir esta pérdida. No sé si en estos casos existe solución farmacológica, pues yo no soy médico, a ver si el Dr. Juan Royo puede asesorarnos. De no existir solución con medicamentos lo más recomendable y más adecuada es el uso de audífonos con una terapia de habituación al acúfeno en el caso en el que la incapacidad producida por el acúfeno sea considerable.
GRACIAS ,por la atencion , y relamente llevo dos audifonos , marca microson , mi perdida es bastante complicada , sobre todo con los sonidos agudos , con los graves no tengo problema , espero alguna ayuda , saludos
Hola de nuevo, si tienes una pérdida en agudos y los graves conservados lo ideal sería unos audífonos open fit que en ocasiones tienen incorporada la posibilidad de habituadores o sonidos enmascaradores para los acúfenos (dependiendo de la marca) Esperemos a ver si el Dr. nos puede indicar posibles soluciones con fármacos antes de anticipar las posibles soluciones con este tipo de audífonos.
Hola Belenmola y Alejandro, realmente se utilizan numerosos tipos de medicamentos en el tratamiento de los acúfenos, y en ocasiones parece que ayudan a su mejoría
Pero lo que parece demostrado que tiene mejores resultados son las terapias de habituación y los enmascaradores o generadores, dentro de una terapia integrada. TRT, por ejemplo.
Hola: respecto al comentario anterior, os dejo copiado otro comentario que hice en otro artículo de este foro.
"La llamada TRT (Tinnitus Retraining Therapy) o Terapia de reentrenamiento para el acúfeno o la vía auditiva, está basada en el modelo neurofisiológico del profesor Jastreboff, de la Universidad de Emory (Atlanta, USA).
En esta se intenta conseguir la habituación al acúfeno mediante el consejo terapéutico y la terapia sonora con generadores de ruido o enmascaradores (dispositivos similares a audífonos, que generan una señal de ruido de banda ancha).
Cuando el paciente tiene pérdida auditiva, se asocian con audífonos.
Los buenos resultados alcanzan más del 80% de los pacientes."
GRACIAS de nuevo por su atencion, de todos modos le comentare ,en donde adquiri mis audifonos y el comentare lo que me aconsejais , un saludo
Es un placer si te hemos podido ayudar.
Igualmente, ya nos contarás!
Hola:mi caso fue a raíz de un accidente que perdí audición por el oído izquierdo y lo peor fue el acúfeno que se me quedó.Me tuevieron que poner un audífono con enmascarador de ruídos y aparte cada semana me hacía una terapia de reentrenamiento para el acúfeno, ya que era insoportable.Me ayudó pero de hace un tiempo no puedo darme las sesiones porque el aparato tuvieron que arreglarlo y se nota bastante ya que cuando estoy nerviosa y el ruído se agudiza más.Dr. Juan Royo en su día me mandaron Tanakene lo que me sabe bastante a alcohol,¿sería conveniente seguir tomándomelo?gracias.
Yo llevo 4 años con acúfenos, una tarde aparecieron, sin más, y hasta hoy. Al principio busqué soluciones, como todo el mundo: otorrinos, pastillas, relajantes... hasta que me dí cuenta que el propio cerebro "absorbe" los acúfenos y, aun estando ahí, los ignora. Yo duermo perfectamente, de hecho si duermo mal es por cualquier otra razón que no sean los acúfenos, así que opino que la terapia de habituación ya la realiza el propio cuerpo, que es muy sabio. Sin embargo, de vez en cuando tengo "chasquidos", como clics en los oídos, que sí me resultan más molestos, siendo incluso capaces de despertarme, pero creo que también he averiguado la razón: cuando se me acumula moco por la zona oído-nariz-garganta, tengo esos clics. Solución externa, esta vez: unos cuantos días usando un inhalador para expectorar, y listo. Los problemas están en nuestra cabeza, si queremos, podemos pasar por encima de todo y ser felices.
Hola Jasmi: efectivamente, el Tanakene se utiliza a menudo en el tratamiento de los acúfenos, y su excipiente es alcohólico.
En general consideramos más efectiva la terapia de habituación y enmascaradores. Espero haberte ayudado.
Hola, hace unos 8 años empezé a tener unos zumbidos de frecuencia baja. Me molestaba mucho, sobre todo a la hora de acostarme. Poco a poco me he acostumbrado. Hace 4 años adicionalmente empezé a tener un zumbido de frecuencia alta (probablemente debido a un cursillo brusco de buceo). Entonces fui al médico y me dijieron que hay 3 causas: (1.) la sangre es demasiado espesa y me dieron pastillas para hacer la sangre más líquida sin ver una mejora, (2.) un tumor celebral que es muy, muy raro y lo se exclusó con un TAC y (3.) la última causa es que no hay explicación física, puede ser estres ó algo metafísico y no tiene cura medicamental. Bueno, aún tengo los zumbidos, pero mi celebro se ha acostumbado y no me molesta demasiado. El tiempo cura en este caso ... Seguro que entrenamiento autógeno ó yoga ayudan, siempre es bueno escuchar al interior de su propio cuerpo y hacerse consciente del flujo de sangre, del calor, de los sonidos ... Saludos Mike
Gracias Dr. Juan Royo será cuestión de descansar por temporadas xq sinoo el hígado...si que hay que escucharnos y saber lo que nos pide el cuerpo...así que a intentar cuidarnos y saber llevarlo, que en muchas ocasiones no es nada fácil.Saludos.
Tranquila Jasmi, piensa que la dosis de Tanakene es de unos 3-4 ml. /día, aunque todo fuera puro alcohol, que no es así, estaría lejos de, por ejemplo, los 15 ml. aproximados que tiene una lata de cerveza.
Hola Victor, intenta usar en tu trabajo algún tipo de protección, ya sea cascos o tapones.
¿Qué tiene que ver el alcohol en esta patología?
El consumo excesivo de alcohol puede ser causa de distintas patologías.
En este hilo hablábamos de que hay un medicamento para los acúfenos que lleva alcohol como excipiente pero en cantidad ínfima.
Ahh vale, no lo entendía bien. Gracias por la aclaración
¿Y por qué se utiliza alcohol para el tratamiento de los acúfenos?, ¿Es por su acción vasodilatadora?. ¿Si es así, se cree que la etiología del acúfeno está relacionada con alguna patología vascular? Gracias
Creo que hay un malentendido.
Nunca hemos dicho que se utilice el alcohol para el tratamiento de los acúfenos.
Se habló de que hay un fármaco que lleva alcohol en el excipiente.
Mirad los comentarios anteriores del artículo donde se responde la pregunta.
hola a todos, convivo con un zumbido permanente en mis oidos las 24 hs. No es algo que duela pero a la noche se hace particularmente molesto cuando todo se aquieta. He realizado estudios que no arrojaron resultados. Un saludo para todos desde la tierra roja.-
No queda otra que acostumbrarse, o utilizar sonidos que enmascaren
Ya hemos comentado que hay muchos fármacos para tratar los acúfenos.
Como en muchas ocasiones desconocemos su origen es habitual probar con uno u otro fármaco.
En general el tratamiento que mejores resultados está dando es la llamada TRT o terapia de re-entrenamiento que ya hemos explicado en otros posts.
Esto es para el Dr. Juan Rayo López: El Tinnitus como tal esta considerado como enfermedad, les guste o no, viene tipificado en el codigo CIE 10. Veáse: Tinnitus NEOM H93.1- [+] H93.11 Copiar al portapapeles código final Consultar correspondencia entre clasificaciones Acúfenos [tinnitus], oído derecho H93.12 Copiar al portapapeles código final Consultar correspondencia entre clasificaciones Acúfenos [tinnitus], oído izquierdo H93.13 Copiar al portapapeles código final Consultar correspondencia entre clasificaciones Acúfenos [tinnitus], bilaterales H93.19 Copiar al portapapeles código final Consultar correspondencia entre clasificaciones Acúfenos [tinnitus], oído no especificado H93.A Acúfenos [tinnitus] pulsátiles 2018 H93.A1 Copiar al portapapeles código final Consultar correspondencia entre clasificaciones Acúfenos [tinnitus] pulsátiles, oído derecho 2018 H93.A2 Copiar al portapapeles código final Consultar correspondencia entre clasificaciones Acúfenos [tinnitus] pulsátiles, oído izquierdo 2018 H93.A3 Copiar al portapapeles código final Consultar correspondencia entre clasificaciones Acúfenos [tinnitus] pulsátiles, bilaterales 2018 H93.A9 Copiar al portapapeles código final Consultar correspondencia entre clasificaciones Acúfenos [tinnitus] pulsátiles, oído no especificado 2018 Me da igual la réplica, esto de cara a un tribunal o un Juez, lo va a considerar como enfermedad, los hospitales que no tienen recursos para realizar TRT, que esta comprobado, no solo en España, si no más a nivel profesional en Estados Unidos, La mayoría de la gente, no les ha sido beneficioso, en muchos casos les ha empeorado el tinnitus, e incluso provocar Hiperacusia, se puede pasar por el Tinnitus walk y ver los pacientes que han sido tratados con este metodo, durante unos dos años, el objetivo es vender los audifonos, que se fabrican en Taiwan a un precio de risa (entre 5 a 10 €) cuando aquí te los venden junto con la terapia por casi un total de 5500€, como le digo, aparte de haber experimentado muchas personas hiperacusia después de utilizarlos, encima les ha subido el volumen del tinnitus. En resumidas cuentas, es una estafa y un negocio, no te garantizan la habituación, eso lo tienes que firmar, en mi caso en GAES, tengo el presupuesto y es de 5490 € los dos audifonos y el tratamiento de "Readucion auditiva completa" y te lo dice una persona con una bata blanca que no tiene mas que cuadritos de títulos de cursillos en el despacho donde te intentan vender la moto, no señor mío, el marketing es muy bueno, contrato a un un par de señores y señoras muy guapos,, les pongo sus comentarios perfectos y a vender audifonos, que no valen para nada. Repito, no nos desinformen con lo de que el tinnitus no es una enfermedad porque si lo es, ¿A escala subjetiva?. ¿Por qué) ¿por que te hacen un THI? no señor mio, lo que hay que hacer es una tinnitugrafía o acufenometría y obejtivar el tinnitus en un informe médico, el tinnitus no tiene solución una vez pasado del estado subagudo a agudo, y si al año persiste, se convierte en crónico, y no hay marcha atrás, solo puede empeorar, y estos aparatos, según fuentes muy experimentadas en Estados Unidos, como le digo, han confirmado el fracaso rotundo de esta terapía, pagando precios abusivos, para vender los audifonos, con los sonidos blancos que como le vuelvo a repetir, una gran mayoría de personas esta ahora mismo con el tinnitus peor y encima con hiperacusia, seguramente, así que por favor, que no nos hagan comulgar con ruedas de molino, porque el TRT ES UNA ESTAFA EN TODA REGLA!!!, debería de estar prohibido, pero claro, hay muchos intereses creados, por ejemplo, quitarse el muerto los otorrinos, derviando a este tratamiento para quitarse el muerto de encima, mientras el paciente de tinnitus sufre y sufre, ya esta bien, hombre de tanta demagogia barata con la habituación al tinnitus, yo tengo un tinntius de grado V, y que no se confundan, hay gente que llora con tinnitus de chiste que lo tienen que buscar en pleno silencio unilaterales, haciendose pasar por victimas, en mi caso, es bilateral, y es tan sumamente potente, que no son los sonidos de los oídos lo que molesta, si no las neuronas por toda la cabeza sonando como si se fueran a electrocutar, si, señor, se sube a la cabeza y es tan brutal, que es capaz de enmascarar los mismos pitidos de los oídos. Así que dejense de intentar vender la moto a la gente y de hacerse rehabituaciones y demás pantomimas, por cierto, tengo también una hiperacusia muy aguda, ponerme un aparato de esos es totalmente inviable, y en GAES me decían que no pasaba nada, a la vez que también te venden la moto, por lo menos en Santander, y me da igual decirlo, de que te dejaban probar los audifonos un mes, si, claro que te los dejan probar, PERO PAGA PRIMERO LOS CASI 6000 €, y a saber que clausulas tiene ese contrato que no tiene más que letras pequeñas, pasado ese tiempo, dudo mucho que te devuelvan el dinero, si no has leído bien los terminos del contrato, contrato, que por cierto no me dejaron llevar a mi casa para analizar en profunidad para ver "la letra pequeña". En resumen: -TINNITUS ES UNA ENFERMEDAD, no lo digo yo lo dice el Ministerio de Sanidad, servicios sociales e igualdad en su codigo internacional de enfermedades adapatada a España en su código CIE 10. -OBJETIVACION DE TINNITUS EN INFORME MÉDICO DE OTORRINA CON TINNITUGRAFIA. -Y TRT, ESTAFA PURA Y DURA. Un saludo.
Hola dionisio: resulta difícil leer su post por los corta/pega. De todos modos debo informarle que, en la clasificación CIE 10 figuran otros muchos síntomas. Y el acúfeno es un síntoma de una alteración en el oído o en la vía auditiva. Y hay que intentar llegar a un diagnóstico etiológico: Meniere, Neurinoma VIII par, etc., aunque en ocasiones no lleguemos a descubrirlo. Por supuesto que dentro de los estudios a realizar conviene hacer una acufenometría y una audiometría de altas frecuencias. Pero ambas pruebas son subjetivas. El paciente es el que contesta a la prueba. Por supuesto que, en la clasificación internacional de enfermedades se incluyen muchos síntomas de difícil diagnóstico etiológico. Gracias por su aportación.
Estimado Doctor, le comenté a mi doctora el tema del taponamiento y los acúfenos cuando hago determinado giro de cabeza. El tímpano que en su día se desgarró está ya cicatrizado, por lo que me comentó podía ser de la desviación del tabique nasal producda en el mismo golpe o bien en la contractura del esterno generada por ansiedad/estrés.