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Comentarios (1)
Ocultar comentariosHola Ángel: En muchas ocasiones los acúfenos son temporales, casi siempre desaparecen en unas horas o días.
De todos modos, si lleva 3 días con acúfenos es preferible acudir al especialista para valoración y tratamiento.
Si le dificultan dormir, lo mejor es enmascararlos con otros sonidos para evitar el silencio y que no mantengan el cerebro alerta. Algo tan sencillo como tener la Tv o la radio encendida y con el volumen bajo le ayudará a dormir.
En internet puede encontar multitud de videos y de sonidos relajantes para enmascarar los acúfenos.
Si el acúfeno se cronifica, la terapia más efectiva es la TRT o terapia de habituación + el enmascaramiento. En esta página puede leer más sobre el tema.